En els programes per a infants més grans i adults:

• Oferim classes de moviment destinades als adults que volen disfrutar ballant, fent exercici i tenir l'oportunitat de desenvolupar les habilitats de dansa i moviment en un ambient positiu i relaxat.
• Èmfasi en la postura corporal.
  
• Classes que tenen en compte la integració del cos i la ment, reducció de l'estres, flexibilitat ...
  
• Practiquem "la dansa/gimnàstica del cervell" - exercicis corporals que connecten el cos amb la ment i ens ajuden a aprendre i a sentir-nos millor.
  

Taller de dansa contemporània i creativa intergeneracional

(a partir dels 8 anys)

Aquest fantàstic taller agrupa a ballarins de diferents edats i és molt idoni per
aquelles pares i fills que vulguin reforçar els seus vincles ballant plegats!
Aquest taller és una combinació de la dansa del cervell, treball de terra i centre,
combinació de moviments, improvisacions i coreografia.

Horari: Dijous 19.30 a 20.45 h

Taller de dansa contemporània i creativa per a dones

En aquest taller experimentem el elements bàsics de la dansa contemporània mentre ens posem en forma, ens expressem i ens divertim. Treballem la movimilitat articular, la conscienciació corporal, la postura, al respiració la cordinació, l’equilibri entre la força i la flexibilitat. Aprenem combinacions de moviment, seqüències de moviment (coreografies) i improvizacions. Quan ballem el cos s’expressa i diem moltes més coses del que creiem. Vine a escoltar el teu cos et sorprendràs. Si t’agrada la dansa, prova una manera diferent de fer-la.

Horari: Dilluns de 20:15 a 21:30 hores