En els programes per a infants més grans i adults:

• Oferim classes de moviment destinades als adults que volen disfrutar ballant, fent exercici i tenir l'oportunitat de desenvolupar les habilitats de dansa i moviment en un ambient positiu i relaxat.
• Èmfasi en la postura corporal.
  
• Classes que tenen en compte la integració del cos i la ment, reducció de l'estres, flexibilitat ...
  
• Practiquem "la dansa/gimnàstica del cervell" - exercicis corporals que connecten el cos amb la ment i ens ajuden a aprendre i a sentir-nos millor.
  

Taller de dansa contemporània i creativa intergeneracional

(a partir dels 8 anys)

Aquest fantàstic taller agrupa a ballarins de diferents edats i és molt idoni per
aquelles pares i fills que vulguin reforçar els seus vincles ballant plegats!
Aquest taller és una combinació de la dansa del cervell, treball de terra i centre,
combinació de moviments, improvisacions i coreografia.

Horari: Dijous 19.30 a 20.45 h

Taller de dansa contemporània per a adults
En aquest taller experimentem els elements bàsics de la dansa contemporània mentre ens posem en forma, ens expressem i ens divertim.
Treballem la movilitat articular, la conscienciació corporal, la postura, la respiració la cordinació, l’equilibri entre la força i la flexibilitat. Aprenem combinacions de moviments, girs, elevacions, seqüències de moviments (coreografies) i improvitzacions. Quan ballem el cos s’expressa i diu moltes més coses del que creiem.

Aquesta activitat està pensada perquè cada persona treballi segons el seu nivell d’experiència en dansa. Al finalitzar el trimestre es farà una presentació oberta al públic.

Horari: Dilluns de 20.00 a 21.15 hores

Taller de 10 sessions