Taller de Gimnastica dolça i moviment creatiu El plaer de moure el cos creativament a qualsevol edat. Aquesta activitat està especialment pensada per a que la gent gran pugui augmentar la seva consciència corporal, allis tensions muscularsberar le, retrobar el benestar del cos i de la ment, i descobrir i potenciar el seu moviment creatiu. Durant les sessions es realitzaran exercicis de respiració, exercis de desbloqueig articular, exercicis de moviment energètic, exercicis d’improvisació, danses…perquè els participants gaudeixin del seu moviment creatiu.
Dilluns de 10 a 11 hores
Taller de Dansa creativa
Taller de Swing en anglès Divendres 19 a 21 hores |
| info@movementbcn.org |